Samookaleczanie może być symptomem, który może świadczyć o dużej złości do siebie i do innych doświadczanej przez osobę ten sposób siebie traktującą. Jest to zachowanie bardzo agresywne, tyle, że agresja jest skierowana na siebie samego. Może tak się dziać, że dokonanie samouszkodzenia przynosi ulgę. To tak, jakby sobie poktrzyczeć aby rozładować złość. Problem pojawia się jeśli krzyczenie lub asertywne inne zachowania są zabronione – lub osoba sama sobie ich zabrania. Kumulująca się złość staje się coraz silniejsza. Rośnie również napięcie z nią związane. Osoba samookaleczająca się może w ten sposób wyrażać swoje emocje, jeśli nie potrafi, lub nie ma na to miejsca, aby zrobiła to w bardziej bezpośredni sposób. Bywa że uszkadzanie siebie jest ostatnim i jedynym sposobem wyrażania swojej złości.

tekst: Agnieszka Guzowska

W tym miejscu odnajdziesz specjalistów którzy w szczególności są zaangażowani w to zagadnienie. Przebyli dodatkowe szkolenia, praktyki czy też po prostu naukowo interesją się tym tematem.

Dodaj swój gabinet do bazy

Agnieszka Guzowska – psycholog, psychoterapeuta

Agnieszka Guzowska – psycholog, psychoterapeuta

Jeśli borykasz się ze smutkiem, depresją, niestabilnym nastrojem, trudno...

Zobacz więcej

Katarzyna Stefaniak – psycholog, psychoterapia

Katarzyna Stefaniak – psycholog, psychoterapia

Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, stanów depresyjnych i lękowych....

Zobacz więcej